Le veau est un jeune bovin généralement âgé de 6 à 7 mois. Jusqu'à un an, le bovin est appelé veau, puis il est désigné comme bœuf. À partir de 8 mois, la viande devient progressivement plus foncée, connue sous le nom de « viande de veau rosée ». À partir de 12 mois, elle est qualifiée de viande de bœuf, prenant une teinte rouge au goût plus fort.
Au moyen âge, symbole de richesse, le veau était associé à la prospérité. L'Église prélevait un impôt appelé « veau de dîme », un veau bien gras. Ses yeux, vendus chers comme friandises, auraient inspiré l'expression « coûter les yeux de la tête ».
Pour choisir un veau de qualité, recherchez un grain serré, une couleur rose équilibrée et un gras ferme et nacré, garantissant une viande tendre et savoureuse.
La cuisson du veau requiert de la délicatesse et de la précision. Elle doit être rosée ou cuite à point, évitant toute cuisson saignante ou excessive.
Notamment, le quasi de veau, une viande délicate, doit être sorti du froid à l'avance : 2 heures pour les grosses pièces et 30 minutes pour les petites, afin d'assurer une cuisson optimale.
Le quasi de veau, un morceau épais, désigne le muscle fessier situé entre la cuisse et la région lombaire, autrement dit la croupe, équivalent chez le bœuf du rumsteck.
Comme le rumsteak de bœuf, il s'agit d'une viande relativement maigre, très digeste et riche en protéines de haute qualité.
La viande de veau est également une source excellente de minéraux tels que le fer, le zinc, le phosphore, le cuivre, le potassium, le magnésium et le sélénium, offrant une protection contre le vieillissement prématuré des cellules.
De plus, elle fournit des vitamines B12, D et E bénéfiques pour la santé.
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Photos: Grégoire Kalt